便秘

排便回数の減少、1回の排便量の減少や便を出すのが困難に感じたり残便感などを自覚した状態です。生活習慣や腸の動きが原因となる便秘と、大腸がんや腸閉塞などの疾患が原因となる便秘に分けられます。

便秘 セルフチェック

あなたは便秘になりやすいタイプ?
あなたの日常生活をチェックしてみてください。

  • 01朝食をぬくことが多い。
  • 02ダイエットをしている。
  • 03水分をあまりとらないほうだ。
  • 04不規則な生活になりやすい。
  • 05排便したくても我慢することが多い。
  • 06歩くことが少なく、運動はほとんどしない。
  • 07肉類をよく食べている。
  • 08きつい下着をつけている。
  • 09仕事や人間関係などでストレスを感じることが多い。
  • 10痔を患っている。